Raven-Symone teilt das Geheimnis einer unglaublichen Reise zum Abnehmen

Raven-Symone gab den Fans ein dringend benötigtes Update bezüglich ihrer Reise zur Gewichtsabnahme.

Bei einem Auftritt auf Guten Morgen Amerika , die Schauspielerin verriet ihr Geheimnis, 30 Pfund zu verlieren. in drei Monaten fügte sie hinzu, dass sie das getan hat, was für sie am besten funktioniert und nicht für andere sprechen kann.





„Ich bin so viel wie möglich kohlenhydratarm“, erklärte sie.

„Ich mache nur sehr wenig Sport und bin ein begeisterter Schneller. Ich achte darauf, dass ich zwischen Abendessen und Frühstück mindestens 14 Stunden faste.“



Jared Padalecki und Milo Ventimiglia

'Ich bin nicht hier, um ein kleiner Zweig zu sein', sagte sie und fügte später hinzu: 'Ich möchte sicherstellen, dass mein Körper gesund und auf das Alter vorbereitet ist.'

Die 35-Jährige sprach auch offen darüber, wie sie zuvor versucht hatte, Gewicht zu verlieren, sowie die Herausforderungen, dies vor der Öffentlichkeit zu tun.

'Die Art und Weise, wie die Leute mich behandelten, als ich größer war, war emotional schädlich', sagte sie.

„Als ich abnahm, erinnere ich mich an den Moment, als ich auf den roten Teppich ging und in meinem Kopf alle beschimpfte. Ich sagte: 'Wow, jetzt willst du mich ansehen, weil ich dünn bin, danke.''

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